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产妇吃什么能回奶

来源:http://www.zbgangling.com   时间: 2017-02-09 02:47:11   

哺乳妇女因为各种身体、心理、工作等原因需要减少乳汁分泌,叫做回奶。

吃了会导致回奶的食物有很多,寒凉的、辛辣的、生冷的吃多了都会导致回奶。

如果还在哺乳,那只需要注意避开这些食物就可以了,如果想要回奶,那就可以挑选里面几样比较见效的食用。

素炒韭菜

用少量植物油,炒韭菜,不要放肉和大油。

花椒水

具体方法:花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入红糖30克,饮服,每日1剂,连服2剂。

大部分的哺乳期妈妈们服用花椒水六个小时后见效,乳汁显著减少,第二天胀疼缓解或乳胀消失。

大麦茶

生麦芽含有麦角胺类化合物,能够抑制催乳素的分泌,从而用于回乳。

如果服用小剂量的大麦茶只是催乳功效,想回乳就要喝大剂量(4-6包)的大麦茶,能起到回乳作用,如果只是小剂量服用,则有催乳的功效。

枇杷叶水

广州代孕公司杷叶5片,土牛膝10克,水煎饮服,每日1次,连服3天。

山楂

哺乳期的妈妈们可适当吃些山楂来帮助回奶。


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